旧スタッフGUNブログ - 健康の為
ドウモー!Wでーす。
今日のお昼はかなり暖かかったですね。
さて昨日のオタク度チェック、いかがでした。
私は、オタク度35%でした。
私自身もう少し行くのではと考えていましたが、以外に低い数字でした、
ま、上には上があるようです。
さて本日のお題は「健康の為」 と題しまして食事の事を少し書きます。
最近私の嫁が私の体を心配して食事など色々気を使ってくれます。
それで最近は下のようなお弁当を作ってくれています。
赤いけど赤飯ではなく「古米」と言うそうです。
本日は古米です、古代のお米だそうで、白米等に比べてとても体によいそうです。
この他に五穀米や雑穀米や麦飯など最近の我が家の食卓には出てきています。
私は、とろろ飯の時には麦飯をリクエストしております、
これが白米より絶対おいしいと思います、
まだ食べた事のない方は是非お試しください。(絶対おいしいデス!)
さて皆さまのご家庭ではどんなごはんを食べてますか。
体が一番!健康は食から!と言うことで、本日はこれで。
また次回をお楽しみに。